Karate is een van oorsprong Japanse vechtkunst, wij zullen dan ook veel de Japanse termen gebruiken in de trainingen en wedstrijden.
Dit is overal in de wereld hetzelfde, dus of je nu in Frankrijk, Amerika of japan traint; ze gebruiken allemaal dezelfde termen.
Hieronder vind je de begrippen zodat je kan terugzoeken wat de sensei tijdens de training nou eigenlijk bedoelt.
Ichi | 1 |
Ni | 2 |
San | 3 |
Shi/Yon | 4 |
Go | 5 |
Roku | 6 |
Shichi/Nana | 7 |
Hachi | 8 |
Ku | 9 |
Ju | 10 |
Ni-ju | 20 |
Hyaku | 100 |
Go-hyaku | 500 |
Ippon | Enkelvoudig |
Nihon | Tweevoudig |
Sanbon | Drievoudig |
Gohon | Vijfvoudig |
Hidari | Links |
Migi | Rechts |
Mae | Voor |
Ushiro | Achter |
Jodan | Hoog gebied/richting de kin |
chudan | Midden gebied/ Tichting de band |
Sagaru | Achteruit gaan |
Gyaku | Tegenovergesteld |
Mawaru | Draaien |
Mawatte | Draai om! |
Kamae | Houding |
Kamaete | Neem houding aan! |
Osu | Informele groet of instemming |
Rei | Groet |
Yoi | Klaar! |
Hajime | Begin! |
Yame | Stop! |
Yasume | Rust! |
Dojo | Trainingsruimte |
Sensei | Leeraar |
Senpai | Iemand hoger in rang |
Kyu | Basisgraad |
Dan | Meestergraad |
Osu | Informele groet of instemming |
Seiza | Formele zithouding |
Mokuso | Meditatie |
Mokuso Yame | Stop de meditatie |
Shomen | De voorkant van de dojo |
Shomen ni rei | Groet naar voren |
Sensei ni rei | Groet aan de leraar |
Otegai ni rei | Groet elkaar |
Kiritsu | Opstaan |
Heisoku-dachi | Voeten parallel aaneen |
Musubi-dachi | Voeten in V-vorm met hielen aaneen |
Heiko-dachi | Voeten schouderbreed en parallel |
Hachiji-dachi | Voeten schouderbreed en open |
Kiba-dachi | Ruiterstand |
Zenkutsu-dachi | Stand met gewicht op voorste been |
Kokutsu-dachi | Strand met gewicht op achterste been |
Fudo-dachi | Gewrotelde stand |
Age-uke | Armblok omhoog |
Soto-uke | Armblok van buiten naar binnen |
Uchi-uke | Armblok van binnen naar buiten |
Gedan-barai | Armblok omlaag |
Shuto-uke | Afweer met de meskant van de hand |
Haishu-uke | Blok met de handrug |
Kake-uke | Hakend blok met onderarm en hand |
Morote-uke | Twee-armige blok |
Kakiwake-uke | Wigvormige blok |
Osae-uke | Neerdrukkend blok |
Otoshi-uke | Vallend blok |
Oi-zuki | Gewone vuiststoot in voorwaartse beweging |
Gyaku-zuki | Vuiststoot in voorwaarste beweging met tegengestelde arm |
Kizami-zuki | Vuiststoot met voorste arm |
Nukite | Speerhand |
Uraken-uchi | Slag met de rug van de vuist |
Tettsui-uchi | Slag met de pinkzijde van de vuist |
Shuto-uchi | Slag met de meszijde van de hand |
Haito-uchi | Slag met de duimzijde van de hand |
Mae-geri | Voorwaartse trap |
Mawashi-geri | Cirkel trap |
Ushiro-geri | Achterwaartse trap |
Tobi-geri | Sprong schop |
Yoko-geri | Zijwaartse trap |
Kekomi | Stotende/duwende trap |
Fumikomi | Verpletterende trap |
Kihon | Basistraining |
Kihon kumite | Basis vechttraining |
Kihon ippon kumite | Basis eenstapsgevecht |
Kihon gohon kumite | Basis vijfstapsgevecht |
Kaeshi ippon kumite | Enkelvoudig gevecht met tegenaanval |
Jiyu ippon kumite | Vrij eenstapsgevecht |
Jiyu kumite | Vrij gevecht |
Kata | Stijlfiguur |
Bunkai | Uitleg |