Karatevereniging JU-KU Zaanstad

JAPANSE BEGRIPPEN

Karate is een van oorsprong Japanse vechtkunst, wij zullen dan ook veel de Japanse termen gebruiken in de trainingen en wedstrijden.

Dit is overal in de wereld hetzelfde, dus of je nu in Frankrijk, Amerika of japan traint; ze gebruiken allemaal dezelfde termen.
Hieronder vind je de begrippen zodat je kan terugzoeken wat de sensei tijdens de training nou eigenlijk bedoelt.

Ichi 1
Ni 2
San 3
Shi/Yon 4
Go 5
Roku 6
Shichi/Nana 7
Hachi 8
Ku 9
Ju 10
Ni-ju 20
Hyaku 100
Go-hyaku 500
Ippon Enkelvoudig
Nihon Tweevoudig
Sanbon Drievoudig
Gohon Vijfvoudig
Hidari Links
Migi Rechts
Mae Voor
Ushiro Achter
Jodan Hoog gebied/richting de kin
chudan Midden gebied/ Tichting de band
Sagaru Achteruit gaan
Gyaku Tegenovergesteld
Mawaru Draaien
Mawatte Draai om!
Kamae Houding
Kamaete Neem houding aan!
Osu Informele groet of instemming
Rei Groet
Yoi Klaar!
Hajime Begin!
Yame Stop!
Yasume Rust!
Dojo Trainingsruimte
Sensei Leeraar
Senpai Iemand hoger in rang
Kyu Basisgraad
Dan Meestergraad
Osu Informele groet of instemming
Seiza Formele zithouding
Mokuso Meditatie
Mokuso Yame Stop de meditatie
Shomen De voorkant van de dojo
Shomen ni rei Groet naar voren
Sensei ni rei Groet aan de leraar
Otegai ni rei Groet elkaar
Kiritsu Opstaan
Heisoku-dachiVoeten parallel aaneen
Musubi-dachiVoeten in V-vorm met hielen aaneen
Heiko-dachiVoeten schouderbreed en parallel
Hachiji-dachiVoeten schouderbreed en open
Kiba-dachiRuiterstand
Zenkutsu-dachiStand met gewicht op voorste been
Kokutsu-dachiStrand met gewicht op achterste been
Fudo-dachiGewrotelde stand
Age-uke Armblok omhoog
Soto-uke Armblok van buiten naar binnen
Uchi-uke Armblok van binnen naar buiten
Gedan-barai Armblok omlaag
Shuto-uke Afweer met de meskant van de hand
Haishu-uke Blok met de handrug
Kake-uke Hakend blok met onderarm en hand
Morote-uke Twee-armige blok
Kakiwake-uke Wigvormige blok
Osae-uke Neerdrukkend blok
Otoshi-uke Vallend blok
Oi-zukiGewone vuiststoot in voorwaartse beweging
Gyaku-zukiVuiststoot in voorwaarste beweging met tegengestelde arm
Kizami-zukiVuiststoot met voorste arm
NukiteSpeerhand
Uraken-uchiSlag met de rug van de vuist
Tettsui-uchiSlag met de pinkzijde van de vuist
Shuto-uchiSlag met de meszijde van de hand
Haito-uchiSlag met de duimzijde van de hand
Mae-geriVoorwaartse trap
Mawashi-geriCirkel trap
Ushiro-geriAchterwaartse trap
Tobi-geriSprong schop
Yoko-geri Zijwaartse trap
KekomiStotende/duwende trap
FumikomiVerpletterende trap
KihonBasistraining
Kihon kumiteBasis vechttraining
Kihon ippon kumiteBasis eenstapsgevecht
Kihon gohon kumiteBasis vijfstapsgevecht
Kaeshi ippon kumiteEnkelvoudig gevecht met tegenaanval
Jiyu ippon kumiteVrij eenstapsgevecht
Jiyu kumiteVrij gevecht
KataStijlfiguur
BunkaiUitleg